Iniziative e Blog

Eventi ed iniziative a cura di Kinesì

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Giù le Mani!

11-12 Settembre 2015 apertura straordinaria per Consulti-Valutazioni Fisioterapiche-Posturali Gratuite!

Al tuo diritto alla salute risponde il dott. Stefano Contri (Fisioterapista).

Sarà lieto di ospitarvi nel proprio studio Kinesì in Via XXVII Aprile n°10 Pistoia

I Fisioterapisti Abusivi lavorano contro la legge ma sopratutto contro la Tua Salute!
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Il nuoto fa bene alla schiena?

“Il nuoto non cura il mal di schiena, anzi in molti casi può rivelarsi negativo.”

Di certo, se si ha mal di schiena si riesce di solito a nuotare senza troppi problemi (a volte può bastare mettere una tavoletta tra le gambe, perché da un lato si evita di battere le gambe, che di solito dà fastidio, dall’altro diventa una specie di blanda trazione). Peraltro non è assolutamente vero che il nuoto risolve i problemi della schiena, anzi. Infatti i grandi nuotatori del passato, passavano ore in acqua e facevano ben poco fuori, avevano tutti dei dorsi curvi. I nuotatori di oggi invece stanno belli diritti perché fanno anche tanto lavoro a secco con i pesi. Il nuoto infatti è uno sport molto completo per gli arti, per cuore e polmoni, ma non per la schiena: la colonna è progettata per affrontare la forza di gravità ed a questo la si deve allenare. Mettendosi in acqua si toglie il peso sulle spalle: utile in fase acuta, ma inutile per allenare la schiena.

Quindi se il nostro mal di schiena è derivato da uno schema posturale scorretto acquisito nel tempo, praticando sport non facciamo altro che rafforzare tale schema, di conseguenza peggioreremo il quadro patologico.

Lo Sport fa bene! se fatto nella maniera corretta ma non può risolvere un quadro patologico.

Dott. Stefano Contri

Mal di Testa Come Affrontarlo

Mal di Testa? Come Affrontarlo

IL 30 MARZO SCEGLI DI STARE BENE!
Una serata GRATUITA contro il mal di testa per capirne le cause ed imparare ad affrontarlo. Incontro a scopo divulgativo e rivolto a tutti coloro che VOGLIONO STARE BENE! A cura del dott. Stefano Contri (fisioterapista), in collaborazione con la dott.ssa Beatrice Gori (psicoterapeuta). Leggi tutto

Cervicale NO grazie, IO scelgo si essere felice

Cervicale? NO grazie, IO scelgo di essere felice

Una serata gratuita dedicata a capire quanto la postura che manteniamo nella quotidianità vada ad incidere sulle tensioni fisiche ma anche emotive che si creano.
Il dott. Stefano Contri (fisioterapista) descriverà come si creano i problemi di cervicale e come si trattano.
La dott.ssa Beatrice Gori (psicologa-psicoterapeuta) tratterà di come le emozioni e gli stati d’animo creino dei circoli viziosi influenzando la postura, che risentendo anche di stati d’animo cronicizzati, si compromette. Leggi tutto

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Che Mal Di Testa!?

NUOVO APPUNTAMENTO PER SCEGLIERE DI STARE BENE!
GIOVEDI’ 9 OTTOBRE dalle ore 18.30 alle ore 20.00:
“Che Mal Di Testa!?” serata GRATUITA in collaborazione con la Dott.ssa Beatrice Gori (Psicologa Psicoterapeuta) sulle problematiche legate al mal di testa e su come possono essere trattate in base all’origine organica, psicosomatica e muscolotensiva. Leggi tutto

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Nuovi corsi di Terapia Posturale di Gruppo!

Stanchi dei dolori ricorrenti alla vostra colonna vertebrale? Il segreto è mantenere un buon equilibrio muscolo scheletrico. …

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Mal di Schiena Post Protesi di Anca e Ginocchio?

Associazione tra mal di schiena e protesi di anca o di gionocchio. Lombalgia Definita come un dolore localizzato nella regione …

gomito-dolore

Nuove Terapie in caso di problemariche articolari o strutture muscolo-tendinee e legamentose.

I Tendini Sono strutture che originano dai muscoli e collegano quest’ultimi alle ossa. Sono formati da tessuto connettivo, …